混合型塑膠跑道的施工工藝和方法可以總結為以下幾個關鍵步驟：

一、地面處理與基礎施工

1、地面處理：首先清理施工區域的雜草、灰塵等雜質，確保地面平整。若原地面不平整，需要進行修復，包括填補洼坑、去除雜物等，確保基礎表面的平整度和密實度。

2、基礎施工：根據設計要求，進行基礎施工。這通常包括鋪設防滲透膜、填充碎石、夯實等步驟。基礎選用瀝青混凝土時，表層細瀝青厚度不得低于3cm，型號為AC-10F，必須用攤鋪機進行施工，總養護期不少于28天。

二、混合料調配

將橡膠顆粒和專用PU膠按照一定比例進行混合。混合時需要確保顆粒和膠水充分混合均勻。混合料的配比和攪拌時間等參數需根據具體項目要求和材料特性進行調整。

三、跑道施工

1、底層施工：將調配好的混合料均勻地鋪設在基層上，形成跑道底層。底層材料一般為跑道底料和粒徑為2-4mm的環保顆粒，使用專用的平整機進行壓實和調整厚度。底層干固后，進行找平修補工作，確保跑道表面的平整度。

2、面層施工：在底層干固后，進行面層施工。面層材料為跑道面漆和粒徑為2-3mm的EPDM顆粒，使用噴涂機進行噴涂。噴涂分兩次進行，每次噴涂方向不同，以保證涂層均勻。面層施工完成后，進行修邊工作，保持跑道整潔美觀。

四、線刷施工

根據需要進行線刷施工，包括跑道邊線、分道線等。線刷材料一般為白色畫線漆，使用噴槍進行噴涂。噴涂前需用鋼尺把分道線分好，用鋼釘定點，再用具有一定韌性的線將直線各點相連。

五、固化養護

施工完成后，進行固化養護。根據膠水的要求，一般需要養護一段時間以保證跑道的彈性和使用壽命。養護期間需保持場地干燥、清潔，避免重壓和磨損。

總的來說，混合型塑膠跑道的施工工藝和方法包括地面處理與基礎施工、混合料調配、跑道施工、線刷施工和固化養護等步驟。在施工過程中需嚴格按照相關規范和施工要求進行操作，確保跑道的質量和使用壽命。