塑膠跑道老化損壞的修復方法主要包括以下幾個步驟：

1、清理受損部位：將受損的塑膠跑道表面清潔干凈，去除雜物、灰塵等。

2、填補材料選擇：根據破損情況選擇合適的填補材料，如橡膠顆粒、PU材料等。

3、填補施工：將填補材料均勻填補在破損區域，用刮板或抹刀將填補材料壓實，使其與周圍跑道表面平齊。

4、固化處理：根據所使用的填補材料，進行適當的固化處理，如紫外線照射、加熱等。

此外，對于大面積的磨損或裂縫，可以采用熱熔法或換層法進行修復。熱熔法是將熱熔材料放在受損部位上，用刮板將其壓平，然后用熱風槍將修補部位加熱，使其與周圍的塑膠跑道表面融合在一起。換層法則需要先將受損部位清除干凈，然后涂上底漆，等待干燥后再將新的塑膠跑道材料鋪在受損部位上，用刮板將其壓平，最后用熱風槍加熱使其與周圍跑道表面融合。

另外，對于跑道表面的磨損、老化等問題，可以采用打磨法或涂層法進行修復。打磨法是利用專業的跑道打磨機對跑道表面進行打磨處理，去除老化、磨損的部分，使表面變得平整光滑。涂層法則是在跑道表面涂上專用的涂料，以修復顏色褪色、光澤度降低等問題。

修復完成后，應對跑道進行全面檢查，確保修復質量符合要求，確保跑道能夠安全、穩定地使用。

請注意，在進行塑膠跑道修復時，應遵守相關的安全操作規程，確保施工人員的安全。同時，修復工作最好在專業人員的指導下進行，以確保修復效果和使用壽命。

此外，為了延長塑膠跑道的使用壽命，應定期進行維護和保養，包括清理雜物、檢查損壞情況、及時修復小破損等。這樣可以確保塑膠跑道始終保持良好的使用狀態，為運動員提供一個安全、舒適的運動環境。